Health & Mental Kuren in München – Detox & Regeneration im Alltag

Gesundheit beginnt von innen. Unsere Health & Mental Kuren sind mehr als nur Anwendungen – sie sind eine Einladung, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Konzipiert von unserem Leitungsteam begleiten wir Sie mit einem ganzheitlichen Kurkonzept – mitten in Ihrem Alltag, ganz ohne Urlaub oder Ortswechsel.
 

Die Kuren bestehen aus sechs aufeinander abgestimmten Behandlungen, die Sie flexibel innerhalb von zwei, vier oder sechs Wochen buchen können. Begleitet werden Sie dabei von unseren erfahrenen Kosmtiker:innen.
 

Regeneration statt Urlaub – das steckt hinter unseren Kuren

Die Health & Mental Kuren wurden von dem Mutter-Töchter Trio Angelika Baur-Schermbach, Katharina Baur und Kristina Anna entwickelt, aus dem Wunsch heraus, Menschen in München eine tiefgreifende Regeneration zu ermöglichen, ohne aufwendige Retreats oder Klinikaufenthalte.

Alle Behandlungen basieren auf hochwertiger Wirkstoffkosmetik (z. B. Thalgo, Thalion), ergänzenden Detox- & Entspannungsverfahren sowie moderner apparativer Kosmetik. Ab Ende Januar werden die Kuren noch durch Videos für Yoga- und Breathwork-Sessions für Zuhause begleitet.

Das Besondere an unseren Kuren

• 6 Termine à 55 bis 130 Minuten – individuell abgestimmt

• Durchführung über 2, 4 oder 6 Wochen – passend zu Ihrem Rhythmus

• Kombination aus Thalasso-Wirkstoffen, Massagen und Detox-Ritualen

• Behandlung durch unsere erfahrenen Kosmetikerinnen

• Yoga- & Breathwork-Begleitung (ab  Ende Januar 2026)

Unsere Kuren im Überblick

Deep Ocean Detox – Für Entgiftung & mentale Klarheit

Ziel: Entgiften, entschlacken, neuen Fokus finden

Besonderheiten & Wirkstoffe: Algenpackungen, Brazilian Lymphatic Drainage, Aquajet-Massage

Für Sie, wenn Sie: den Reset-Knopf drücken, Wasser als Element lieben und Vitalität spüren möchten
Zur Detailseite Deep Ocean Detox

Energy Flow – Für Aktivierung & Vitalität

Ziel: Energielevel anheben, Erschöpfung vorbeugen
Inhalte: Thalasso Oligo Gel, energetisierende Massagen auf der Aquajet-Liege
Für Sie, wenn Sie: präventiv etwas tun möchten – körperlich wie mental
Zur Detailseite Energy Flow

Mindful Beauty – Für Achtsamkeit & Selbstfürsorge

Ziel: Zurück zu sich selbst – über den Körper zur inneren Ruhe und Balance

Inhalte: Meersalz-Peeling, Gerande Mud, Nutri-Packung, Kopf-Rituale

Für Sie, wenn Sie: ganzheitliche Pflege mit Tiefe suchen
Zur Detailseite Mindful Beauty

Harmony & Balance – Für innere Ruhe & Stressabbau

Ziel: Nervensystem regulieren, Cortisol senken, regenerieren

Besonderheiten & Wirkstoffe: Magnesium- & Calcium-Packungen, Aquajet-Massage, Face Zen

Für Sie, wenn Sie: viel Verantwortung tragen, sich ausgelaugt fühlen und Ihre innere Mitte wiederfinden möchten
Zur Detailseite Harmony & Balance

Firm & Glow – Für jugendliche Ausstrahlung & Elastizität

Ziel: Gewebe straffen, Haut zum Strahlen bringen
Inhalte: Spirulina-Packungen, Aquajet-Massagen, Body-Tightening
Für Sie, wenn Sie: Ihrer Haut neuen Glow schenken möchten
Zur Detailseite Firm & Glow

Ocean Shape – Für Glättung & Entschlackung

Ziel: Körperkontur stärken, Entwässerung, Cellulite reduzieren
Inhalte: Slimming & Firming Packs, brasilianische Lympatic Massage, Faszienmassage
Für Sie, wenn Sie: sichtbare Ergebnisse und spürbare Leichtigkeit kombinieren wollen
Zur Detailseite Ocean Shape

Häufige Fragen zu unseren Health & Mental Kuren

Wie buche ich eine Kur?
Einfach per E-Mail an dayspa@faceandbody.de oder telefonisch unter 089 / 171802. Wir beraten Sie gern individuell.
 

Kann ich auch einzelne Behandlungen buchen?
Nur teilweise können die Bheandlungen einzeln gebucht werden. Innerhalb der Kuren haben wir aber immer Besonderheiten und Add-ons integriert. Die Kurstruktur unterstützt Ihren ganzheitlichen Effekt – mental wie körperlich.
 

Wann starten die Yoga- & Breathwork-Sessions?
Diese ergänzenden Einheiten werden aktuell von Kristina konzipiert und sind ab Ende Januar 2026 in den Kuren integriert – exklusiv für Kurteilnehmende.
 

Gibt es eine medizinische Betreuung?
Unsere Kuren sind kosmetisch und ganzheitlich – keine medizinische Therapie. Bei bestehenden Erkrankungen klären Sie bitte mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt, ob eine Kur geeignet ist.

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