Mindful Moments: Yoga, Breathwork, Pilates und mehr in München

Wir glauben, dass Körper, Geist und Seele Hand in Hand geht, weshalb wir auf unsere neue Sparte Mindful Moments und Movements besonders stolz sind.

Ein weiteres Add-on in unserem Spa ist unser Raum Gelassenheit. Denn hier haben wir die Möglichkeit für bis zu 17 Teilnehmende im Matte-Setting und bis zu 20 Personen im Event Setting.

In unserem Yogaraum in München bieten verschiedene LehrerInnen ihr Angebot an, welches über Yoga, Pilates, Breathwork bis Soundbath reicht.

Buchen können Sie direkt über die jeweiligen Lehrenden.

Location: FACE & BODY Urban Spa, Landsberger Straße 406, 81241 München, 2. OG.
Parken direkt auf der Landsberger Straße oder im angrenzendem Wohngebiet.

Regelmäßige Kurse:

Golden Flow Pilates by Nadine

Motto der Class: Where Movement meets good vibes.

Über Nadine:

Meine Reise als Trainerin begann 2003, die Pilates-Ausbildung folgte 2005. Seitdem ist Pilates ein fester Bestandteil meines Lebens. Ich liebe es, diese besondere Form der Bewegung zu unterrichten und meine Begeisterung dafür weiterzugeben.

Meine Pilatesstunden finden im FACE & BODY Urban Spa statt – einem Ort für bewusste Auszeiten. Pilates ergänzt das Spa-Angebot ideal und schafft Raum für Balance, innere Ruhe und Kräftigung. Vorkenntnisse sind nicht nötig – im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung und das gute Gefühl, dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun.

Buchbare Termine: 14.01, 28.01, 04.02, 11.02, 18.02, 25.02, 18.03, 25.03 - immer vo 18:15 bis 19:15 Uhr

Kosten: 10€ pro Class

Buchung per E-Mail an nadine.lippeck@gmx.de

Einmalige Klassen

Hier finden sich einmalige Specials von Lehrenden.

Soundbath

Mit Mona Wegscheider-Mayr
Mona steht für Empowerment, Balance und Growth.
Termin: Montag, 19. Januar von 20 bis 21 Uhr
Kosten: 30€

Anmeldung direkt bei Mona über Instagram